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“美白飲”“養(yǎng)顏茶”受追捧,它們真的有效嗎?

來(lái)源:南國(guó)早報(bào)客戶端 發(fā)布時(shí)間:
南國(guó)早報(bào)全媒體記者:阮萃 文/圖
通訊員:李冠宏

近年來(lái),隨著養(yǎng)生觀念廣泛傳播,眾多商家推出的“美白飲”“養(yǎng)顏茶”備受追捧。它們真的有功效嗎?服用時(shí)要注意些什么?


“美白飲”“養(yǎng)顏茶”受歡迎


如今,藥膳茶飲逐漸走進(jìn)大眾視野,越來(lái)越多的商家推出專門針對(duì)女性消費(fèi)者的“美白飲”“養(yǎng)顏茶”等。不少消費(fèi)者表示,相較于繁瑣且存在一定風(fēng)險(xiǎn)的醫(yī)美項(xiàng)目,這種“內(nèi)服的美容”更便捷,讓人感覺(jué)更天然、更健康。

▲茶飲店內(nèi)展示的藥膳奶茶配方。

在南寧市民族大道的一家中藥奶茶店里,記者看到年輕的女性顧客絡(luò)繹不絕。相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,因具有健脾益胃的功效,店里的招牌“七白飲”深受年輕女性喜愛(ài)。

南寧市民陳女士說(shuō),自己30歲后,明顯感覺(jué)皮膚狀態(tài)大不如前,膚色泛黃、暗沉等問(wèn)題陸續(xù)出現(xiàn)。在熱心朋友的推薦下,她開(kāi)始嘗試服用藥膳茶飲。堅(jiān)持一段時(shí)間后,陳女士驚喜地發(fā)現(xiàn),自己的氣色有了顯著提升。她夸贊還是老祖宗流傳下來(lái)的美容方法效果顯著。


藥膳茶飲質(zhì)量良莠不齊


然而,并不是所有人都能收獲如陳女士這般理想的效果,市民張女士飲用藥膳茶飲超過(guò)半年,但并未感受到明顯的變化。

▲一名女士在購(gòu)買藥膳奶茶。

廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師黃琛介紹,七白飲主要由白芷、茯苓、白術(shù)等藥材組成,自經(jīng)典中醫(yī)美顏方七白散衍化而來(lái),最初是涂臉外用,隨著民眾養(yǎng)生保健意識(shí)的提高,逐漸演變?yōu)榭娠嬘玫牟栾嫛D壳?,七白飲的配方豐富多樣,其中茯苓、白術(shù)、山藥等藥材確實(shí)具有一定的健脾祛濕作用,但由于個(gè)體差異,并非對(duì)所有人都適用。從中醫(yī)理論來(lái)講,氣色、面色是人體健康狀況的外在表現(xiàn)。皮膚的健美,除了先天因素,還與人體的臟腑功能、氣血盛衰以及陰陽(yáng)平衡密切相關(guān)。藥膳茶飲是通過(guò)合理的搭配食材和藥材,發(fā)揮一定的調(diào)養(yǎng)作用。

黃琛表示,雖然藥膳茶飲具備一定的美容功效,但效果相對(duì)有限。一方面,藥膳茶飲中的藥材必須是藥食同源物質(zhì),且用量通常較輕,主要用于疾病的防護(hù)、調(diào)養(yǎng)及健康、亞健康人群的日常養(yǎng)護(hù),合理、正確地食用確實(shí)具有一定的調(diào)養(yǎng)作用,但不能夸大療效。另一方面,市場(chǎng)上的藥膳茶飲質(zhì)量良莠不齊,部分商家為迎合大眾口味,藥材的品質(zhì)及用量不能保證,還添加大量果糖、香料等來(lái)改善口感,不但可能削弱美容效果,還會(huì)給消費(fèi)者帶來(lái)健康隱患。


醫(yī)生建議勿盲目跟風(fēng)


目前,藥膳茶飲行業(yè)火爆,但缺乏統(tǒng)一的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),有些商家沒(méi)有專業(yè)的中醫(yī)藥知識(shí)及背景,存在配方不合理、夸大功效、沒(méi)有技術(shù)規(guī)范等問(wèn)題,難以準(zhǔn)確辨別產(chǎn)品質(zhì)量與安全性。

黃琛稱,藥膳茶飲應(yīng)根據(jù)消費(fèi)者不同體質(zhì)選擇適合的配方。比如,臉色萎黃,除了脾虛濕盛這一原因,還可能是其他因素導(dǎo)致。另外,陽(yáng)虛不足容易出現(xiàn)面色晄白;陰虛津液不足容易出現(xiàn)皮膚干燥敏感;氣滯血瘀、肝氣郁結(jié)會(huì)導(dǎo)致面色晦暗、膚色暗沉、長(zhǎng)黃褐斑;濕熱壅盛可引起皮膚油脂旺盛、長(zhǎng)青春痘等。消費(fèi)者如果盲目跟風(fēng)服用藥膳茶飲,不僅無(wú)法實(shí)現(xiàn)美容目的,還有可能對(duì)身體造成損害。

黃琛分享了一個(gè)病例,曾有一名女性患者,為了祛痘飲用過(guò)于寒涼的茶飲,結(jié)果痘痘沒(méi)去掉反而損傷了脾胃。因此,建議求美者先咨詢中醫(yī)師或皮膚科醫(yī)師,在專業(yè)指導(dǎo)下選擇藥膳茶飲。此外,僅靠藥膳茶飲就讓皮膚變白、變美的想法不科學(xué)。美容是一個(gè)綜合性工程,需要內(nèi)外調(diào)理,結(jié)合規(guī)律的生活作息、良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)身體新陳代謝,增強(qiáng)免疫力,從根本上改善肌膚狀態(tài)。

南寧市第七人民醫(yī)院中醫(yī)體重管理門診負(fù)責(zé)中醫(yī)美容的副主任醫(yī)師李雅彥表示,建議求美者不要進(jìn)食太多甜食,可自學(xué)面部按摩、刮痧等簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方法。另外,去有開(kāi)展中醫(yī)美容項(xiàng)目的醫(yī)院進(jìn)行咨詢,讓專業(yè)醫(yī)生定制專屬的中醫(yī)美容方案,效果更佳。

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編輯 丁春霞

校對(duì) 麥雪莉

責(zé)編 唐海波

審核 段欽中